节日里，家里的好吃的真不少，宝宝能吃爱吃是好事，但也要控制好进食量，饮食搭配平衡才能平安健康哟！
节日适合宝宝的小吃推荐

素什锦：
食材可任选，脆皮豆腐、豆腐干、腐竹、烤麸等任选，冬笋、木耳、银耳、胡萝卜、香菇等耐煮的食材可自己心，各类干果如栗子、银杏、花生等酌情添加。想来点五香味，加几个大料，两三桂皮。临出锅，放点新鲜的绿叶菜，如油菜、菠菜等，一盘营养全面，又简单又美味又健康的素什锦来了，别有一番滋味哟！

糯米藕：
制作很容易，诀窍选藕要选粉藕而不是脆藕，煮的时候要适当加些大枣或小枣，添点桂花酱，搁点红曲（是纯天然绿色着色剂，有健脾消食之功），这样煮出来的糯米藕比外面购买的还好吃。凉吃或熟吃两可，老幼皆宜，养血补血，滋补强壮，醒脾开胃。

红薯：
为什么红薯是寒冷冬日暖暖的旭阳呢？因为红薯有很好的补气养血的作用，可以使机体温暖起来。再看看红薯美丽的果肉，白的、黄的、紫的，颜色越深，营养价值就越高，黄的富含B-胡萝卜素，紫的含有维生素P，对预防心脑血管疾病极有益。所以，冬日里吃吃红薯粥、煲煲红薯汤、做做红薯饼，无论怎么吃，都很养生。

爽口萝卜：
咬起来嘎嘣脆，嚼着汁多味甜。为什么我们涮羊肉的时候喜欢来份清脆爽口的萝卜呢？不单是萝卜白菜保平安，更是萝卜中含有淀粉酶、氧化酶，能够分解多余的脂肪和淀粉，即使是再爱美的女性，吃了涮羊肉，也不必担心会长胖。因为时常吃吃萝卜，抗癌瘦身助消化，当然远离药房和医生！